الأقاليم المناخية

رàىîٌٍîےٍهëüيûé âûُîن ÷àٌٍî ًٌٍîèٌٍے يà îّèلî÷يûُ ًهّهيèےُ: «َىهيüّàٍü نîçَ», ٌىهّèâàٍü àëêîمîëü ٌî ٌيîٍâîًيûىè, ïًèيèىàٍü ٌهنàٍèâيûه لهç ïîيèىàيèے âëèےيèے يà نûُàيèه è ٌهًنِه, èٌïîëüçîâàٍü ٌîىيèٍهëüيûه «ïîُىهëüيûه» يàلîًû. زàêèه نهéٌٍâèے ىîمٍَ âًهىهييî ïًèمëَّèٍü ٌèىïٍîىû, يî ïîâûّà‏ٍ ًèٌê ََُنّهيèے è نهëà‏ٍ ٌîٌٍîےيèه يهïًهنٌêàçَهىûى. إù¸ îنيà ïًîلëهىà — îٌٌٍٍٍَâèه êîيًٍîëے: ÷هëîâهê يه çàىه÷àهٍ, êàê نàâëهيèه َُîنèٍ â îïàٌيûه ِèôًû, êàê ًàçâèâàهٌٍے îلهçâîوèâàيèه èëè êàê ٌَèëèâà‏ٌٍے يهâًîëîمè÷هٌêèه ٌèىïٍîىû. آ êëèيèêه وه َ âًà÷à هٌٍü çàنà÷à يه ïًîٌٍî «ٌيےٍü يهïًèےٍيîه», à ٌٍàلèëèçèًîâàٍü îًمàيèçى, çàùèٍèٍü ٌهًنِه è ٌîٌَنû, âîٌٌٍàيîâèٍü ٌîي è ٌيèçèٍü ًٍهâîمَ ٍàê, ÷ٍîلû نàëüيهéّهه âîٌٌٍàيîâëهيèه ٌٍàëî ًهàëüيûى.
دîنًîليهه ٍٍَ - https://vyvod-iz-zapoya-moskva1-12.r...oskve-na-domu/

آûهçن âًà÷à — ‎ٍî يه «ïًîِهنًَà لهç âîïًîٌîâ», à êëèيè÷هٌêîه ًهّهيèه. حà ىهٌٍه îِهيèâà‏ٍ نàâëهيèه, ïَëüٌ, نûُàيèه, ٌٍهïهيü îلهçâîوèâàيèے, ًَîâهيü ٌîçيàيèے, âûًàوهييîٌٍü ًٍهâîمè, يàëè÷èه لîëè, ٌَنîًîويûُ ïًîےâëهيèé, يهâًîëîمè÷هٌêèه ٌèىïٍîىû. دîٌëه ‎ٍîمî ïîنلèًà‏ٍ ٌُهىَ ïîننهًوêè, îلْےٌيے‏ٍ îمًàيè÷هيèے è îوèنàهىَ‏ نèيàىèêَ: ÷ٍî نîëويî َëَ÷ّàٍüٌے â ïهًâûه ÷àٌû, êàêèه ٌèىïٍîىû نîïٌٍَèىû, à êàêèه ًٍهلَ‏ٍ يهىهنëهييîمî îلًàùهيèے. آàويàے ÷àٌٍü — ًهêîىهينàِèè يà لëèوàéّèه ٌٍَêè: ًهوèى ïèٍüے è ïèٍàيèے, ٌîي, êîيًٍîëü نàâëهيèے, ÷ٍî êàٍهمîًè÷هٌêè يهëüçے ٌىهّèâàٍü è ïî÷هىَ. زàêîé ïîنُîن ٌيèوàهٍ ًèٌê îٌëîويهيèé è ïîىîمàهٍ يه «ٌîًâàٍüٌے» â ٌàىîٌٍîےٍهëüيûه ‎êٌïهًèىهيٍû.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - ëَ÷ّàے يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà â ىîٌêâه îٍçûâû

جيîمèه îٍêëàنûâà‏ٍ ëه÷هيèه مîنàىè, ïîٍîىَ ÷ٍî ïهًèîنàىè َنà¸ٌٍے «نهًوàٍüٌے». حî çàâèٌèىîٌٍü ًهنêî èٌ÷هçàهٍ ٌàىà. خلû÷يî îيà ىهيےهٍ ôîًىَ: çàïîè ٌٍàيîâےٌٍے نëèييهه, àëêîمîëü يà÷èيàهٍ èٌïîëüçîâàٍüٌے êàê «ëهêàًٌٍâî» îٍ ًٍهâîمè è لهٌٌîييèِû, ًٍَهييèه نîçû ïًهâًàùà‏ٌٍے â ٌïîٌîل «ïًèéٍè â ٌهلے», à ًٍهçâîٌٍü âîٌïًèيèىàهٌٍے êàê ïîٌٍîےييîه يàïًےوهيèه.
دîنًîليهه ٍٍَ - https://lechenie-alkogolizma-sergiev...gievom-posade/

حàًêîëîم يà نîى â جîٌêâه: ًٌî÷يûé âûهçن âًà÷à, êàïهëüيèِû è ïîىîùü ïًè çàïîه â يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «تëèيèêà نîêٍîًà تàë‏ويîé».
سçيàٍü لîëüّه - يàًêîëîم يà نîى ِهيà â ىîٌêâه

ؤîىàّيèé âûهçن îلû÷يî âûلèًà‏ٍ ٍîمنà, êîمنà ÷هëîâهêَ ًٍَنيî نîلًàٍüٌے نî ىهنèِèيٌêîمî َ÷ًهونهيèے, îي îٌëàلëهي ïîٌëه يهٌêîëüêèُ نيهé َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيîمî èëè ًîنٌٍâهييèêàى âàويî لûًٌٍî ïîëَ÷èٍü âًà÷هليَ‏ îِهيêَ ٌîٌٍîےيèے. دîٌëه îٌىîًٍà îïًهنهëے‏ٍ, نîïٌٍَèى ëè نîىàّيèé ôîًىàٍ, يَويà ëè êàïهëüيèِà, نîٌٍàٍî÷يî ëè يàلë‏نهيèے يà نîىَ èëè ٌëهنَهٍ ًàٌٌىàًٍèâàٍü نًَمîé îلْهى ïîىîùè. سوه يà ‎ٍàïه ïهًâè÷يîمî îلًàùهيèے يهًهنêî ٍَî÷يے‏ٍ, êàê âûçâàٍü âًà÷à, êàêèه يàًêîëîمè÷هٌêàے ٌَëَمè نîٌٍَïيû يà نîىَ, âîçىîوهي ëè ًٌî÷يûé âûهçن êًَمëîٌٍَî÷يî è â êàêèُ ٌëَ÷àےُ âûâîن èç çàïîے لهçîïàٌيهه ïًîâîنèٍü يه نîىà, à â ٌٍàِèîيàًه.
آûےٌيèٍü لîëüّه - www.domen.ru

دîâîنîى نëے îلًàùهيèے îلû÷يî ٌٍàيîâےٌٍے ٌëàلîٌٍü, ًٍهىîً, ًٍهâîمà, لهٌٌîييèِà, َ÷àùهييûé ïَëüٌ, يهٌٍàلèëüيîه نàâëهيèه, ٍîّيîٍà è îùَùهيèه ôèçè÷هٌêîمî èٌٍîùهيèے. فٍè ïًîےâëهيèے ÷àٌٍî ٌَèëèâà‏ٌٍے ïîٌëه ïًهêًàùهيèے َïîًٍهلëهيèے àëêîمîëے èëè يà ôîيه çàٍےيَâّهمîٌے çàïîے.
آûےٌيèٍü لîëüّه - âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى â ىîٌêâه

دîٌëه ïهًâè÷يîé ٌٍàلèëèçàِèè âàوهي âٍîًîé ّàم — çàêًهïëهيèه ًهçَëüٍàٍà. إٌëè ÷هëîâهê ïًîٌٍî ïî÷َâٌٍâîâàë îلëهم÷هيèه, يî يه âîٌٌٍàيîâèë ٌîي, يه ٌيèçèë ًٍهâîمَ è يه ïîيےë, êàê نهéٌٍâîâàٍü âه÷هًîى è يî÷ü‏, çàïîé ÷àٌٍî âîçâًàùàهٌٍے. دî‎ٍîىَ êëèيèêà نهëàهٍ àêِهيٍ يà ïîيےٍيîى ىàًًٍَّه: ÷ٍî ïًîèٌُîنèٍ ٌ îًمàيèçىîى â لëèوàéّèه ٌٍَêè, êàê ىهيےهٌٍے ٌàىî÷َâٌٍâèه, êàêèه ïًèçيàêè ًٍهلَ‏ٍ ïîâٍîًيîé îِهيêè è êàê ٌيèçèٍü ًèٌê ïîâٍîًيîمî َïîًٍهلëهيèے.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيûه ٌâهنهيèے - يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà îًهُîâî

ؤîïîëيèٍهëüيûى ïîâîنîى نëے îلًàùهيèے ٌٍàيîâèٌٍے ٌîٌٍîےيèه, ïًè êîٍîًîى لîëüيîىَ ٍےوهëî âٌٍàâàٍü, ïèٍü âîنَ, هٌٍü, ٌïîêîéيî ëهوàٍü èëè ïهًهيîٌèٍü îلû÷يَ‏ لûٍîâَ‏ يàمًَçêَ. آ ٍàêèُ ٌèٍَàِèےُ نîىàّيèé îٌىîًٍ ïîىîمàهٍ لûًٌٍهه îïًهنهëèٍü, êàêîمî îلْهىà ïîىîùè نîٌٍàٍî÷يî يà ٍهêَùهى ‎ٍàïه. إٌëè îلًàùهيèه ٌâےçàيî يه ٍîëüêî ٌ àëêîمîëهى, يî è ٌ ïîنîçًهيèهى يà َïîًٍهلëهيèه يàًêîٍèêîâ, îِهيêà ïًîâîنèٌٍے îٌîلهييî îٌٍîًîويî, ïîٌêîëüêَ ïًè يàًêîىàيèè êëèيè÷هٌêàے êàًٍèيà ىîوهٍ لûٍü èيîé.
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - çàïîé يàًêîëîم يà نîى â ىîٌêâه