أن تحافظ على صحتك لا يعني لياقتك البدنية فقط بل ايضا العقلية و العاطفية ...الخ , هذه بعض الخطوات والتوجيهات التي ستساعدك للمحافظة على صحتك. 
هذا الموضوع عنوانه هو   ** ما علاقة شيخوخة خلايا الدماغ ومرض الألزهايمر؟ما الأسباب المباشرة؟هنا **
ولمتابعة الموضوع ادخل من الرابط التالي : 
.https://youtu.be/xfE01EWXQpU
وللمزيد المعلومات ربما تفيدك في حياتك والحفاظ على صحتك من الرابط التالي : 
https://www.youtube.com/user/ridalmosta9bal