اولا اذكر الله لا يروح فيها الرجال >>> ما شاء الله عليه
 

اول شيء قل ما شاء الله :p عمره 106 بالميلادي اي 109 هجري


مُعمِر صيني فوق المائة عام يتدرب على تايجي

المعمر قوه تسايروي، البالغ من عمره 106 أعوام يتدرب على تايجي في إحدى الساحات العامة بمدينة نانجينغ، الواقعة شرق الصين (5 ديسمبر).

هذا المعمر يمارس الرياضه

المهم هل تريد ان تكون قوي الجسد بما فيه من اعضاء :p حافظ على الرياضة اليومية بانتظام
مع الغذاء الصحي مع النوم الصحي وليس السهر :D

http://images.china.cn/images1/200612/376639.jpg


http://images.china.cn/images1/200612/376640.jpg

http://images.china.cn/images1/200612/376638.jpg


ما شاء الله



http://images.china.cn/images1/200612/376637.jpg


ما شاء الله هذه قوية انا ما اسويها

http://images.china.cn/images1/200612/376636.jpg

شكرا على الموضوع ، ولكنك تقول...

حافظ على الرياضة اليومية بانتظام
مع الغذاء الصحي مع النوم الصحي

وهذا بلا ابوك يا عقاب ، كلها مستحيله في هالجيل..

لولا المشقة لساد الناس كلهم ... الجود يفقر والإقدام قتال.

الله يخلف على شيبانا اذا ما وصلوا السبعين بدا يطفئ.
اذنيه وعيونه

هناك فرق كبير بين الجيل هادا والجيل السابق

رد: اولا اذكر الله لا يروح فيها الرجال >>> ما شاء الله عليه
 

الحركة الاخيرة ما اسويه

رد: اولا اذكر الله لا يروح فيها الرجال >>> ما شاء الله عليه
 

ماشاء الله

والله لا يضره بس مافي امل شيبانا يسوون مثله

رد: اولا اذكر الله لا يروح فيها الرجال >>> ما شاء الله عليه
 

مشكور

رد: اولا اذكر الله لا يروح فيها الرجال >>> ما شاء الله عليه
 

ماشاء الله عليه ..


ياهو نشيط ..
مهب احنا اليا وصلنا الخمسين قمنا نتأوهـ من التعب ..